PSICOTERAPEUTA

Oggi appuntamento col Dr. Prunas psicoterapeuta, mi sono presentata in anticipo e fatta accomodare, dopo 1 ora di colloquio (il primo) sono uscita devastata ed impaurita,  teoricamente dopo un colloquio dovresti essere serena magari anche ottimista invece no, non mi sono sentita in questo modo forse perché mi ha scavata, forse perché la sua valutazione e importante e senza il suo consenso dopo non può darti il via per le future visite, mi sono sentita lontana dal mio obbiettivo, non mi ha fatto dubitare di me stessa e solo che io non sono stata capace di comunicare come avrei voluto, io mi ritengo una persona chiusa sui fatti miei ma quando posso aiuto la gente (non mi faccio problemi) e se capita il discorso su di me allora ci parlo dei fatti miei altrimenti no, comunque nonostante tutto mi sono presentata determinata per quello che voglio fare, gli ho citato addirittura la scena di MATRIX delle pillole /rossa/blu che se il dottore mi avrebbe proposto "se prendi questa pillola diventerai subito donna" io l'avrei presa al volo senza esitazione e con il coraggio di affrontare il mio futuro (da donna) per quello che verrà, vediamo alla prossima seduta come andranno le cose

mio

perché sono sempre una bambina <3

Bilancia

Bilancia

La Bilancia è il segno dell’equilibrio: nella vita e nell’apparenza. Le persone della Bilancia sono ottimi giudici e avvocati, sempre alla ricerca del giusto. E se dal buono passiamo al bello, la Bilancia ama eleganza e simmetria, nell’arte e nella persona. La moda e l’arte sono un habitat naturale: stilisti e designer, artisti e mecenati del Bilancia sono bravissimi. O esperti di bon ton e galateo.

ot Dreamsebook

Voglio condividere il blog di una amica appassionata di libri dal genere rosa al thriller, si chiama Dreamsebook

Benvenuti su Dreamsebook se anche voi amate i libri come me siete nel posto giusto. Ho deciso di creare questo blog per tenervi aggiornati sulle nuove uscite o sui libri che io ho trovato più significativi tra quelli che ho letto e che mi sono maggiormente piaciuti. Spero siate lieti di seguirmi. La vita e i sogni sono fogli di uno stesso libro: leggerli in ordine è vivere, sfogliarli a caso è sognare.

inizio percorso

si ok forse diventerò la trans più brutta della storia, ma oggi ho avuto coraggio di farmi Km per il colloquio con Sportello Trans ALA Milano Onlus grazie di <3 Antonia Monopoli e la tua bella assistente *_* (scusa scusa scusa scusa ancora per il ritardo) ma oggi giornata davvero difficile come mia madre che ha pianto (quasi come una notizia di aver ucciso qualcuno) il tacco dello stivale staccato mentre facevo manovra in casa, il traffico, la pioggia, ecc ecc, comunque sono uscita vincitrice della giornata ed ho fatto il mio colloquio che mi aprirà alla transizione, sono felice <3 e devo lavorarci tantissimo

 oggi per dare un tocco bonton oltre alla deliziosa camicetta a righe con fiocco e gonna svasata ecopelle, ho messo piccoli orecchini a perla e orologio didofà <3 che adoro

admin Katie be proud

 

 

https://31beproudts.wordpress.com/ 

20 consigli

Quante volte ci capita di vivere aspettando che un determinato obiettivo o sogno si realizzi? Nel frattempo la vita è vuota, priva di brivido, in pausa, in attesa che quello per cui abbiamo faticato o tanto desiderato si concretizzi. Vivere in questo modo può far perdere di vista il tempo che passa e che nessuno restituirà mai indietro.

Lo psicologo e psicoterapeuta russo Mikhail Litvak ha incentrato la sua attività nel riscoprire l'importanza di essere presenti e sempre consapevoli della direzione che prende la nostra esistenza, perché la felicità dipende anche dal modo in cui scegliamo di vivere.

Ecco 20 regole scritte da Litavk che aiutano a migliorare la consapevolezza di sé e la qualità dei rapporti che ci circondano.

1. Smettila di cercare di piacere a tutti, perché non ci riuscirai. Cambiare per andare meglio agli altri genera solo una grande frustrazione.

2. Non criticare gli altri per apparire più bravo: le persone davvero brillanti non hanno bisogno di oscurare gli altri.

3. Non metterti in competizione con gli altri; fa' il tuo dovere e il tempo farà il resto.

4. Sii maturo, conosci e metti in pratica ciò che apprendi: l'immaturo ha conoscenza, ma non sa cosa farne e per questo passa le giornate ad occuparsi delle vite degli altri.

5. Trova la felicità dentro di te, non fuori da te: impara a sviluppare le tue competenze, capisci cosa vuoi diventare e individua il modo per arrivare ad esserlo. È questa la strada per la felicità.

6. Prendi il controllo della tua vita, soprattutto quando sei deciso ad ottenere qualcosa. Non aspettare il permesso degli altri, agisci e basta.

7. Accresci le tue qualità e non smettere di arricchire il tuo essere: questo è il modo per evitare di diventare qualcuno che sa solo criticare.

8. Non reprimere le tue emozioni, ti farai solo del male: preferisci solo gli ambienti e i rapporti in cui ha la libertà di essere te stesso ed esprimere liberamente la tua opinione.

9. Smetti di concentrarti sulla vita degli altri, focalizzati su ciò che ti dà beneficio e di cui hai bisogno.

10. Nella vita c'è un solo grande nemico, e sei tu stesso: sei tu a limitarti, a crearti delle illusioni. Impara a gestire te stesso e nessun altro nemico ti potrà manipolare.

11. Leggere un buon libro è molto meglio che parlare con qualcuno superficiale.

12. Anche i nemici sono utili: parlare con loro dà la possibilità di avere più consapevolezza delle debolezze, di quei lati nascosti che non emergono parlando con una persona di cui ci si fida.

13. Non perderti in progetti irrealizzabili, ti procureranno solo frustrazione: scegli i sogni più concreti, in modo da non perdere mai di vista l'obiettivo.

14. Ripaga sempre per i favori che ti vengono fatti: questo ti mantiene indipendente e gentile.

15. Non criticare: le critiche non servono a farti raggiungere più facilmente i tuoi obiettivi.

16. Non avere paura di condividere: scoprirai un nuovo sapore della felicità, che la solitudine non può darti.

17. Ricorda che in alcuni momenti anche stare da soli è importante: non temere di ritagliarti degli spazi in cui stare solo con te stesso.

18. Gli uomini non la pensano diversamente dalle donne: c'è solo un modo di pensare che ti può piacere o meno.

19. Gli altri ti apprezzano più di quanto tu creda: non avere paura di aprirti al mondo esterno.

20. Impara a vivere per te stesso, e per nessun altro.